Yes!! Där satt den ^^ 5 set 12 reps x 40kg i bänken :) Nu jädrar ska jag över den där dumma platån som jag hamnat på i strong lift! Har gått ner från att köra 5x5 till att köra 5x12 ett tag nu och idag satte jag alltså hela serien på 40 kg!
Å imorgon åker vi till trondheim över helgen! Om vädret håller kanske vi stannar till i Åre på vägen hem :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar