Tänkte även dela med mig av ett superdupergott recept på en fettsnål, proteinrik och myyyycket god cheesecake. Kör ju rätt satsigt med träningen och kosten och så just nu och den här är ett perfekt substitut till fredags eller lördagssnasket, perfekt såhär i formtoppningstider! ;)
 |
1. Hacka nötter och bred ut i en form. Jag strödde även ut lite kruskakli.
2. Vispa 3 äggvitor hårthårthårt!
3. Vispa samman 250g lätt kvarg, 200 g lätt creme cheese, valfri mängd hallon, 1 dl proteinpulver (jag körde whey - 100), 1 dl hermestas sötningsmedel.
4. Vispa snabbt ihop kesellasmeten med äggen och bred ut i formen.
In i frysen och låt stelna minst 3h, ta fram i god tid innan servering eftersom den är godast när den är rätt mjuk ^^
Lycka till ! :D
(har även två recept till på G men de hinner jag inte lägga upp just nu - måste panikplugga. Tentan är på lördag och jag kan ungefär INGENTING!) |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar