Störigt!!

Asså jag måste bara få delge mitt missnöje över folk som lämnar gruppträningpass innan det är slut!!
Jag förstår inte varför folk börjar plocka ihop utrustningen och gå när det är 5 min kvar av passet?! Okej om det är ett lunchpass och folk har lite bråttom eller att man ska på ett annat pass som börjar direkt efter, men så kan inte fallet vara på VARJE PASS :O Varje gång jag är på pass, ex. som i dag på body pump så droppar alltid folk av när stretchlåten börjar. Jag kan själv hålla med om att stretchen är i det hastigaste laget, förmodligen måste man sträcka ut kroppen på egen hand senare (men det är en annan sak) men framförallt är de där sista minuterna så galet viktiga för nedvarvning och avslappning.

Nu kanske folk tänker "vad då det är väl upp till var och en om man vill stanna eller gå" och då säger jag, NÄ det är det faktiskt inte. För precis som jag skrev innan så är den avslutande låten dels en stretchlåt men framförallt en NEDVARVNINGSlåt och hur lätt är det för folk att varva ner när folk springer omkring i salen, smäller med utrustningen, kanske till och med börjar prata med sin träningskompis. Så jag tycker faktiskt att om man har ägnat 50 minuter åt att vara på ett gruppträningpass, ja då kan man lika gärna stanna och behålla fokus 5 ynka minuter till. Om man inte gör det för sin egen skull så gör det då för alla träningskompisar skull och framförallt för instruktörens skull (som har lagt mycket tid på att öva på passet och få ihop en bra helthet)!!!

Man kan inte alltid göra saker som faller en i smaken och oavsett om man vill stretcha tillsammans eller på egen hand, så är det faktiskt bara att bita ihop. Det är 5 minuter det handlar om, 5 minuter som kanske inte är jätteviktiga för just dig men kan vara otroligt viktiga för personen bredvid. Så - STÖR EJ!